Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
83.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1105 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 53.66g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: Куриная Печень, Чай с Молоком, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Фишерель Икра Мойвы с Креветками. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Other: Красное Яблоко, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|