Зарина Уз's Journal, 13 Sep 19

Ужин, горбуша консерв натуральная, литовский хлеб. 222ккал. 21:40

View Diet Calendar, 13 September 2019:
1078 kcal Fat: 45.22g | Prot: 47.01g | Carbs: 127.72g.   Breakfast: Персики, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Овсяное Печенье, President Сметана 10%, Литовский Хлеб Литовский Хлеб . Dinner: Литовский Хлеб Литовский Хлеб , Горбуша От Иваныча Горбуша. Snacks/Other: Персики, Аям Хлебцы, Льняное Масло. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
а консервы можно? 
13 Sep 19 by member: Анэтина
Если только состав хороший и рыба в собственном соку, а не в масле 
13 Sep 19 by member: Зарина Уз
Если худеете, то углеводы с ужина лучше убрать')  
13 Sep 19 by member: Кенжегуль24
Спасибо за совет) 
13 Sep 19 by member: Зарина Уз

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Зарина Уз's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.