Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
929 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 31.24g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Яшкино Итальянский Круассан с Шоколадным Кремом. Dinner: Касес Слойка с Фруктами Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|