|
Con pausa pillola perfetto
|
64.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 107.43g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Noci Sgusciate, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Lunch: Pane Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salmone al Forno o alla Griglia. Dinner: Bergader Mini Brie Fitness, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Uovo, Simply Market Insalata Songino. Snacks/Other: Coni Gelato (Wafer), Yogurt-Gelato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Prugne. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sierta73's Weight History
|