|
разрываюсь между желанием заказать себе завтра пиццу днем и роллы с тортом вечером с маман поесть и желанием не есть вообще из-за страха набрать вес, ибо я пытаюсь похудеть до комфортных мне 42-43.5 кг.
классно, в общем, др проведу. хотя не люблю и не вижу смысла его праздновать. nice🥴
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1364 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 99.39g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1. more...
|
|