Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
47 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
444 kcal
|
Fat: 8.78g | Prot: 7.70g | Carbs: 55.61g.
Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Зефир с Семенами Чиа, Красное Яблоко, Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Клубникой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MsCactus's Weight History
|