9/12感覺中秋節還沒到,今天就開吃🤦🏻♀️: 早餐:橘子優格。 午餐:鱈魚便當+(餓)加碼1支炸雞腿+蘿蔔湯。 晚餐:運動完月餅2顆(氣炸3分鐘加溫更好吃😋.又白運動了)+運動前喝一杯鳳梨奇異果汁。
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Comments
OK的~妳吃的都好健康,我全都是吃餅乾零食+巧克力.....😅😅😅
12 Sep 19 by member: miss21176
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有這招 趕快筆記 昨天終於收到氣炸鍋了 拿給老媽研究好了
12 Sep 19 by member: josephc0917
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12 Sep 19 by member: gulinlin
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12 Sep 19 by member: josephc0917
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約哥.用氣炸鍋加溫月餅.記得溫度不要太高喔.選150或160度3-5分鐘就好,月餅熱熱酥酥的吃更好吃😋
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13 Sep 19 by member: josephc0917
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