Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1034 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 66.51g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Gold Fish Печень Минтая , Вареное Яйцо, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Чай с Молоком, Finn Crisp Криспы Ржаные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Печень, Сельдерей. Dinner: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Чеснок, Красные Помидоры, Finn Crisp Криспы Ржаные, Яйцо, Gold Fish Печень и Икра Минтая . Snacks/Other: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|