maryelle018's Journal, 11 Sep 19

🍎 🍌 aveia 🍳 🧀

View Diet Calendar, 11 September 2019:
1091 kcal Fat: 60.32g | Prot: 59.61g | Carbs: 81.43g.   Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Queijo Minas, Vitalin Quinoa em Flocos, Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Relva Verde Psyllium, Banana Prata, Granum Aveia em Flocos, Maçã. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Alface, Pimentão Amarelo, Vagem, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo. Dinner: Tropeira Alimentos Bacon Especial Pernil, Queijo Minas. Snacks/Other: Itambé Creme de Leite, Menina Coco Ralado Úmido, Coco Do Vale Leite de Coco Tradicional, Leite Condensado Fake, Royal Gelatina sem Sabor. more...
117 kcal Exercise: Treadmill - 13 minutes, Apple Health - 23 hours and 47 minutes. more...

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