Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
2268 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 56.94g | Carbs: 301.31g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Изюм (без Косточек), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Геркулес Полезный. Lunch: Салат Крабовый, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами, Пятерочка Хурма. Dinner: Corny Big Cranberry, Макфа Датские Медовые Пирожные, Everyday Gigant. Snacks/Other: Fazer Хлеб Зерновой, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|