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🍳🥓 🥬 🍋
View Diet Calendar, 10 September 2019:
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1196 kcal
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Fat: 69.22g | Prot: 63.18g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Linea Shake de Chocolate, Coco Do Vale Leite de Coco Tradicional, Relva Verde Psyllium, Vitalin Farinha de Chia + Linhaça Dourada, Vitalin Quinoa em Flocos, Banana Prata, Maçã, Leite (Leite Integral). Lunch: Água com Limão, Alface, Queijo Minas, Cará, Banha de Porco
, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Suco de Limão, Alface, Tomates, Ovo, Saudali Bacon Saudali. Snacks/Other: Queijo Minas, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, President Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Requeijão Light. more...
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160 kcal
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Exercise:
Esteira - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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