joanappbataier's Journal, 10 Sep 19

Tem coisa melhor do que comidinha fresquinha, feita na hora? Tem não!!
Arroz integral, feijão, frango com pimentão vermelho e salada de almeirão!!!
Tuuuudo de bom!!!!

View Diet Calendar, 10 September 2019:
1481 kcal Fat: 12.09g | Prot: 50.82g | Carbs: 105.70g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Caseiro Lasanha de Panela. Dinner: Feijão Carioca, Urbano Arroz Integral, Pimentão Vermelho, Peito de Frango. Snacks/Other: Peito de Frango, Padaria Pão Francês, Morangos, Salute Coalhada Seca Desnatada . more...

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Comments 
 
10 Sep 19 by member: PatríciaRuiz
Delícia! 😋😉 
10 Sep 19 by member: IsabelSena

     
 

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