Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 144.73g | Carbs: 127.40g.
Breakfast: Магнит Персик, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Чай с Сахаром, Морковь, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Картошка Вареная, Куриная Грудка. Dinner: Тунец в Масле (Консервы). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|