Tati_lian's Journal, 10 Sep 19

Утро доброе))
На завтрак овсяная каша на молоке с кокосовой пастой,бутер с лососем, сыр и арбузик. Кофе рядом.
Удачного денечка♡♡♡

View Diet Calendar, 10 September 2019:
1136 kcal Fat: 37.68g | Prot: 77.81g | Carbs: 125.65g.   Breakfast: Арбуз, Хлеб с Отрубями, Консервированный Лосось, Урбеч, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Federici Макароны Отварные. Dinner: 10 рагу, Яйцо. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Я думала объелась арбузом, но видимо нет, снова хочется 🙈😄 Приятного аппетита, Танечка, доброго утра и прекрасного дня 😘🌷☀️ 
10 Sep 19 by member: sst.marina
Спасибо, Мариночка🌞😚 Я к арбузикам ровно дышу )))...муж купил ...надо есть, шоб не пропаЛо😂 Хорошего тебе денечка! В учебу уже влились?) 
10 Sep 19 by member: Tati_lian
Танюша, доброе вкусное утро!🌞😻😘Отличного лёгкого тебе дня!🌺🌺🌺 
10 Sep 19 by member: glaubn
Танюшка, благодарю 🙏🌞🌌 
10 Sep 19 by member: Tati_lian
Танюш,а что за паста 🥥?🤓🤓🤓 
10 Sep 19 by member: Iryna.B
Я люблю арбуз, но когда дома его 12-14 кг и уже надо есть не потому, что хочется, а как ты говоришь, чтоб не пропало, тогда глаза б его не видели 😂 Спасибо, влились, но я все равно жду каникул уже 😂.... Желательно летних 😂😂😂 
10 Sep 19 by member: sst.marina
Ириша, это урбеч кокосовый. (измельченный кокос 100% без добавок )  
10 Sep 19 by member: Tati_lian
Маринка, сколько той зимы😂...скоро и лето)😉 
10 Sep 19 by member: Tati_lian
И не говори 😂😂 
10 Sep 19 by member: sst.marina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tati_lian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.