Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
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53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2019:
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1137 kcal
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Fat: 48.32g | Prot: 52.19g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: 食パンのトースト, トップバリュー スライスチーズ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. Lunch: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. Dinner: CGC 和風ドレッシング, スクランブルエッグ, ほうれん草のソテー, すまし汁, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 調理したキャベツ. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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Memeron2's Weight History
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