Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 164.89g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Банан, Пестравка Творог 0,3%, Белое Мясо Индейки, Суп Грибной. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikishi1's Weight History
|