Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1232 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 100.87g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Цветная Капуста (Замороженная), Кабачок, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Капуста, Мистраль Гречка, Лук, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Авокадо Авокадо, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|