Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
65 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
763 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 51.96g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Блины овсеные, Пирог на сковородке, Кофе с Молоком, Лаваш с творогом, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Здорово Слайсы 7 Злаков , Almette Сливочный Творожный Сыр, Закусочный кабочковый тортик, Салат из Пекинской Капусты, Желудки Куриные, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Творог с фруктами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|