Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1501 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 32.00g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Nestle Nuts Duo, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Kinder Молочный Ломтик, Кофе. Dinner: Сваля Творог Зернистый с Клубникой, Epica Crispy Йогурт Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Перекресток Печенье Американер с Шоколадом, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|