Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1944 kcal
|
Fat: 142.66g | Prot: 99.97g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Яблоко Сезонное, Очищенные Семена Подсолнечника, Фундук, Арахис, Миндаль, Авокадо, Витебское Молоко Сулугуни. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Атлантическая. Dinner: Спартак Шоколад 90%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|