majodiez's Journal, 07 Sep 19

panqueque de coco ralladony lino molido, con queso crema y frutos rojos

View Diet Calendar, 07 September 2019:
252 kcal Fat: 19.00g | Prot: 9.83g | Carbs: 10.31g.   Breakfast: Dia Queso de Crema, Frambuesas Congeladas, Natural Seed Semillas de Lino Molido , El Peoncito Coco Rallado, Huevo. more...

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Comments 
que ricooo 
07 Sep 19 by member: matdelc
hola! me pasas la receta porfas 
09 Sep 19 by member: Noe Toso
hola Noe! 1 huevo, dos cucharadas soperas de coco rallado y dos de lino molido, stevia, esencia de vainilla y 1 cdita de polvo de hornear. Lo cocino en sarten antiadherente. 
10 Sep 19 by member: majodiez
Hola cómo va? Estoy empezando dieta keto y es bueno ver gente que va por el mismo camino, que me sugerís para los desayunos es lo que me cuesta mas para poder ir variando . Muchas gracias  
07 Oct 19 by member: ivonneruba
@ivonneruba yo de cada 10 desayunos 9 los salteo pq hago ayuno intermitente, pero cuando desayuno voy por: huevos revueltos, panqueques keto, omelete de jamón y queso o huevo duro y palta 
07 Oct 19 by member: majodiez

     
 

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