Подскажите как правильно выходить с дефицита??
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 110.54g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Малиновое Варенье, Мёд, Яйцо, Сахар, Цельная Пшеничная Мука, Молочар Сир Кисломолочний Нежирний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капучино, Куриное Филе Вареное. Dinner: Лук, Оливковое Масло, Сыроешка Сулугуни Палочка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Konti Kontik Marshmallow , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Арбуз. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleftina1989.'s Weight History
|