Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 100.17g | Prot: 57.21g | Carbs: 24.00g.
Lunch: Орех Пекан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Просто Кешью Жареный, Русское Море Форель Слабосоленая, Перекресток Сыр Страчателла. Dinner: из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|