Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 39.61g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Теремок Зефир Домашний, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Чудесный Край Печенье Сахарное, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Гречка с Мясом. Dinner: Mr. Ricco Соус Сырный, Ванта Чёрный Хлеб, Таврия Колбаса Дворянская, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Семейная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Оладьи на Кефире, Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|