Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 80.90g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Цветная Капуста, Кабачок Гриль, Стрелки Чеснока, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Добрянка Кета Жареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|