Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1148 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 40.37g | Carbs: 194.03g.
Breakfast: Heinz Шоколадный Соус, Овсяное Печенье ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Гречка Отварная. Lunch: Чеснок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Heinz Шоколадный Соус, Овсяное Печенье ПП, Помидоры, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Дыня, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим А.'s Weight History
|