Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 59.17g | Carbs: 113.36g.
Lunch: Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Бабушкина Крынка Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе с Молоком. Dinner: Главпродукт Тушенка, Картофельное Пюре, Лещ Вяленый, Heineken Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Other: Милка Шоколад Кокос. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОксанаВик's Weight History
|