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아침 257kcal 락토핏 이거 좀 먹어보려고하는데 커피랑 같이마셔도 상관없나요?
View Diet Calendar, 03 September 2019:
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1874 kcal
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Fat: 37.04g | Prot: 137.59g | Carbs: 257.39g.
Breakfast: 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, GS 아메리카노 블랙, 구운계란, 바나나. Lunch: 공기밥, 열무김치, 칼국수. Dinner: 고추무침, 두부조림, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 양배추, 부추김치, 흑미밥, 연근조림, 오징어채볶음, 콩나물무침, 멸치볶음, 파프리카, 양파. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 바나나. more...
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 Comments
유산균은 공복에 물 충분히 마시면서 복용하는 게 가장 좋은 방법이에요. 프리바이오틱스도 함께 복용하면 시너지 효과가 있구요.
02 Sep 19 by member: klee1993
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@Klee1993 아침에 일어나자마자 마셔야겠네요 감사합니다
02 Sep 19 by member: nadafo
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유산균과 식이섬유를 함께 드셔야 효과가 좋아요 :)
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02 Sep 19 by member: nadafo
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