Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 64.44g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Три Правила Куриная Грудка с Овощами А-Ля Sport. Dinner: Огурец (с Кожурой), Casa Kubana Тофу Паштет по-Грузински, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рис Вареный, Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Merci Конфеты Ассорти из Молочного Шоколада, Вино Сухое, Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Оливковое Масло, Яшкино Пряники Мятные, Инжирный Персик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaboi's Weight History
|