Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1782 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 94.44g | Carbs: 184.99g.
Breakfast: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Плюшка Московская, Печеночный Торт. Lunch: Майонез, Печеночный Торт, Груша, Яблоко, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлеб Зерновой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
2321 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 37$'s Weight History
|