Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 89.58g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Борщ Украинский, BSN Протеин Syntha-6. Dinner: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга вебер's Weight History
|