Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 64.70g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Зеленый Чай, Арахисовая Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Dinner: Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Салат Овощной, Макфа Гречневые Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_13_'s Weight History
|