al kole's Journal, 30 Aug 19


View Diet Calendar, 30 August 2019:
2399 kcal Fat: 87.82g | Prot: 104.18g | Carbs: 315.35g.   Breakfast: Киви, Ягоды, Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив, שוק Банан. Lunch: Яйцо-Пашот, Красные Помидоры, Фалафель, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Твердый Тофу . Dinner: Сывороточный Протеин, Овощное Рагу, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: אסם Тхина, Шоколадное Мороженое, Плетенка, Ferrero Ferrero Eggs , שופרסל Рисовое Молоко , Кофе. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


al kole's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.