Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
103.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 65.65g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Круассан с Ветчиной и Сыром. Lunch: Три Правила Суп Гороховый с Копченостями, Три Правила Сочный Биточек с Пенне , Три Правила Блинчики с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|