Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 81.37g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Тефтели Куриные, Сметана, Борщ. Dinner: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Бельгийские Вафли, Домик в деревне Сметана 20%, Цезарь Вареники с Картофелем и Жареным Лучком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidelnikova_l's Weight History
|