Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 87.46g | Carbs: 298.96g.
Breakfast: Меркурий Конвертик с Творогом, Зефир. Lunch: Eco Botanica Зефир, Майонез, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом, Простые Пельмени. Dinner: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Дыня, Ряпушка, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Арахис, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Помидоры, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Other: Ягоды, Пятерочка Груша Сезонная , Салат Овощной с Маслом, Лаваш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|