Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 93.50g | Carbs: 109.05g.
Breakfast: Арахис, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Яблоко Сезонное, Березка Сыр "Купеческий" 50%. Lunch: Кетчуп, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Dinner: Куриный Бульон, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|