Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 57.19g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Благо Растительное Масло, Лента Яйцо С1 с Селеном и Йодом, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры. Lunch: Грибной суп, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElpisPallna's Weight History
|