Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 25.25g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Чак-Чак, Шоколадные Печенья (с Маслом), Сметана , ИП Цой Лаваш Фитнес , Винегрет. Lunch: Чай, Фруктовый Батончик, Суши. Dinner: Ролл с Лососем, Чай, Шоколадные Печенья (с Маслом), Красные Помидоры, Винегрет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_gulsinia's Weight History
|