Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 80.25g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Капучино, Сыр с Плесенью, Край Каравай Батон с Отрубями, Желудки Куриные. Lunch: Вареное Яйцо, Яйцо, Лента Хлеб Тостовый, Простоквашино Кефир 3,2%, Суп томатный. Dinner: Красные Помидоры, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло , Цветная Капуста на Пару, Веселый Молочник Сметана 15%, Уксус. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|