|
|
1433 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 113.93g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Domates Sosu, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Sütaş Cacık, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Dinner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: Sırma Doğal Maden Suyu, Ülker Fındıklı Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glcnylmaz's Weight History
|