Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
91 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 42.96g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Чак-Чак, Шоколадные Печенья (с Маслом), Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Хлеб, Красные Помидоры. Lunch: Макарун, Манты, Almette Творожный Сыр, Помидоры, Печень Индейки, ИП Цой Лаваш Фитнес. Dinner: Винегрет, Фруктовая Энергия Батончик . Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
|
2331 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_gulsinia's Weight History
|