|
Отчёт пошёл ⏰
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 82.57g | Carbs: 73.05g.
Breakfast: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Лента Авокадо, Помидоры, Горбуша. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Вологжанка Йогурт 2,7%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|