Vorrei sapere se qualcuno segue dieta chetogenica..
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507 kcal
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Fat: 29.50g | Prot: 55.40g | Carbs: 3.65g.
Breakfast: Beretta Bresaola , Leerdammer Emmental, Mincidelice Bevanda Cappuccino. more...
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Comments
dieta provata, fatta tutta l estate, funzionato ottimi risultati, ma con troppe limitazioni 😱
27 Aug 19 by member: zero88zero
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seguo, anche a me interessano info su cheto! 👍
27 Aug 19 by member: lzeta
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La sto provando adesso: molto restrittiva, dura da seguire... Da i suoi frutti, ma è pericoloso farla per più di 15 giorni
27 Aug 19 by member: Slaan81
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per entrare in chetosi vera e propria ci vogliono 20 giorni circa, quindi slaan81 non lo sei ancora..e anche se qualcuno vuole farla ogni 40-50-60 giorni fatevi delle ricariche altrimenti vi ammazzate il metabolismo e alla lunga ma con molti più mesi poi si può formare una specie di insulino resistenza
27 Aug 19 by member: RooNF
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in 15 giorni potresti esserci tranquillamente in chetosi: keto test strips è l'unico modo per saperlo con certezza
27 Aug 19 by member: JonnyJoy
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stoppa.sara.1982's Weight History
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