shaileerondon's Journal, 24 Aug 19

✅Encuesta:
¿En qué alimentos puedo encontrar bastante proteína? A parte del pollo y los huevos🍖🍳

View Diet Calendar, 24 August 2019:
245 kcal Fat: 1.37g | Prot: 6.78g | Carbs: 56.77g.   Breakfast: Cambur, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). more...

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Comments 
pescado, marisco, tofu, espinacas, avena, cacahuete, algunas semillas, leche, queso... 
24 Aug 19 by member: Nativi81
soja (altisimo %)  
24 Aug 19 by member: carlos_lowbf🍐
crema de cacahuete 
24 Aug 19 by member: NicoFuertaco
lentejas, yogures, quesos, soja (y sus mil formatos de presentacion), almendras, crema cacahuete, pescado, potro, pan centeno, avena,.. 
24 Aug 19 by member: Joui*

     
 

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