unexpected.'s Journal, 24 Aug 19

unexpected.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Итак, замеры, как и обещала. Мой скромный прогресс. Посмотрим, как оно будет через месяц. ПП+ ~13-15к шагов.
Надо приплести ещё массажи и зал.
Посмотрим, что будет через месяц.

View Diet Calendar, 24 August 2019:

610 kcal

Fat: 29.01g | Prot: 32.36g | Carbs: 56.43g. Breakfast: Pepsi Pepsi Vanilla, Milka Шоколад. Dinner: Греческий Салат, Евразия Саке Маки. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Vanilla. more...

26 Supporters Support

Comments

Соблюдали бжу и сколько кк употребляли？

24 Aug 19 by member: Bubochka-

у меня похожи параметры на Ваши

24 Aug 19 by member: Bubochka-

Скільки калорій споживали?

24 Aug 19 by member: ol sa

Какой рост?

24 Aug 19 by member: Grushovska

Вы молодец 👏

24 Aug 19 by member: Aleftina1989.

1400-1600 кКал Рост 170

25 Aug 19 by member: unexpected.

Бжу 30-20-50 в процентном соотношении)

25 Aug 19 by member: unexpected.


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

unexpected.'s Weight History

View Complete History

unexpected.'s Journal, 24 Aug 19

Submit a Comment

unexpected.'s Weight History