Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 99.20g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Победа Трюфель Classic, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Победа Трюфель Classic, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бананы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|