ВикторияWS's Journal, 24 Aug 19

ВикторияWS's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019

84.4 kg Lost so far: 4.6 kg. Still to go: 9.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2019:

2722 kcal

Fat: 104.80g | Prot: 64.75g | Carbs: 382.66g. Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Костромской, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. Dinner: Ашан Булочка Техас, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили. Snacks/Other: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. more...

2381 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ВикторияWS's Weight History

View Complete History

ВикторияWS's Journal, 24 Aug 19

Submit a Comment

ВикторияWS's Weight History