majodiez's Journal, 23 Aug 19

alimentación low carb, algo de ejercicio (poco)
-6, 500 en 6 meses...mucha diferencia en CMS menos😊
70 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2019:
771 kcal Fat: 48.33g | Prot: 56.95g | Carbs: 26.55g.   Lunch: Huevo Cocido, Tomates, Carne de Cerdo. Snacks/Other: Natural Seed Semillas de Lino Molido , Sturla Semillas de Lino, El Peoncito Coco Rallado, Frambuesas Rojas, Huevo. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


majodiez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.