Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 36.48g | Carbs: 82.08g.
Breakfast: Ашан Помидор, Сыр-Бор Сыр Российский, Лента Хлеб Ржаной. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Макфа Спагетти, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|